テレワークで効率的にやりたい時短エクササイズのYouTubをアップしました!
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身体と心の両方をケアし、自分磨きでストレスフリーな日々を送りましょう。
初心者も大歓迎ですので、お気軽にご連絡下さい。
ビーチヨガ・サップヨガなどのイベントからの参加も絶賛受付中です♪
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