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2020.11.16
こんなに簡単だったの?誰にでも出来る簡単ヨガのYouTubeをアップしました…
2020.11.16
葉山の海岸で簡単ヨガ!のYouTubeをアップしました!
2020.10.26
美姿勢・くびれ簡単エクササイズのYouTubeアップしました!
2020.10.20
目的別ヨガの種類について。初心者が始めるべきヨガは? 効果や代表的なポ…
2020.10.19
2020/10/18ビーチヨガ江の島のFBをアップしました!
2020.10.19
コアトレ骨盤底筋のYouTubeをアップしました!
2020.10.12
内もも撃退セラバンドで攻略!のYouTubeをアップしました!
2020.10.05
今期観音崎ホテルSUPヨガを終えてをFBアップしました!
2020.10.05
10/4(日)13時~SUPヨガ観音崎京急ホテルのFBをアップしました!
2020.09.29
葉山の海に癒されて簡単ヨガのYouTubeをアップしました!
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2022.10.11
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2022.07.27
テレワークの合間に出来る簡単二の腕時短エクササイズのYouTubをアップしました!
2022.07.27
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2022.07.12
3分初心者エアロビクスのYouTubをアップしました!